Double Speed Ladder

De Double Speed Ladder is een eenvoudig hulpmiddel om uw sportieve prestaties te verhogen. Speed Ladder training en varianten daarop worden veel gebruikt door sportclubs. U traint de snelheid en reflexen van uw voeten door middel van kleine bewegingen uit de heup. Dit verbetert uw flexibiliteit en uw reactievermogen. Sporten die deze vorm van training gebruiken zijn onder andere atletiek, voetbal, boksen en andere vechtsporten..De lengte van deze Double Speed Ladder is ruim 9 meter, en hij bestaat uit 2 x 17 vakken.””