Gymstick Emotion Body Ball – Met Trainingsvideo’s

Door de onstabiele factor van de fitness bal worden meer spieren aangespannen tijdens de fitness bal oefeningen (te zien op de bijgeleverde oefeningen kaart) dan bij een gewone fitness oefening. De fitness bal is een zeer populair thuis trainingsproduct. Het is dan ook een goed hulpmiddel om je kracht, flexibiliteit,balans en houding te verbeteren. Gebruik de oefeningen kaart en zie hoe je doelgericht kunt trainen. Niet alleen om jezelf te verbeteren, maar ook om spanning en stress tegen te gaan. De fitnessbal wordt ook zeer veel gebruikt door vrouwen die zwanger zijn om bekkeninstabiliteit tegen te gaan. De Gymstick Emotion Body Ball is er in 2 maten met een diameter van 65 of 75 cm. Iedere Gymstick Emotion body Ball bevat een QR code met trainingsvideo’s. Deze trainingsvideo’s geven je een total body work-out van een personal trainer.De Gymstick Emotion Body Ball is geschikt voor alle leeftijden. Hij wordt geleverd met een handpomp.Maatadvies FitnessballenDe juiste maat van de fitness bal is belangrijk om het juiste resultaat te halen. Om te bepalen welke maat fitness bal u nodig heeft steekt u uw arm recht naar voren en meet dan de afstand vanaf de schouderkop tot het einde van de gestrekte middelvinger.Uit onderstaande gegevens kunt u dan aflezen welke maat fitnessbal voor u het meest geschikt is:Lengte schouderkop t/m middelvinger:66 – 80 cm: fitnessbal 65 cm81 – 90 cm: fitnessbal 75 cmGymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!Bij de Gymstick gymballen zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo’s waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo’s.