TRX Force Kit – Tactical T3 Military Suspension Trainer – Met App

De TRX Force Kit – Tactical T3 Military Suspension Trainer is de sterkste en lichtste weerstand trainer uit het assortiment van TRX. Deze suspension trainer weegt 600 gram en is ontwikkeld voor gebruik in zware omstandigheden. De TRX Force Kit heeft geen bewegende delen die kapot kunnen gaan door extreme weersomstandigheden of intensief gebruik. Dit maakt hetéén van de meest veelzijdige en duurzame suspension trainers van dit moment.De TRX Force Kit – Tactical T3 Military Suspension Trainer is exclusief ontwikkeld voor gebruik in het leger, maar later vrijgegeven voor iedereen. Bij deze training kit zit een trainingsprogramma om je tactische en operationele vaardigheden te vergroten. Dit programma helpt je mobiliteit, kracht, lenigheid en conditie te ontwikkelen en te verbeteren. Bewegingen zijn eenvoudig lichter of zwaarder te maken om gebruikers van ieder fitness niveau te bedienen. Hiermee wordt groepstraining met wisselende fitness niveaus ook gemakkelijker. Ieder lid van de groep kan zijn eigen uitdaging zoeken. Het programma wordt meegeleverd in een app.Het “tactical conditioning” programma duurt 12 weken en werkt in 3 fases. In de eerste fase versterk je de kern spieren. Versterk de bewegingen van je schouders, armen, heupen en benen vanuit de kern van je lichaam. Verbeter je mobiliteit en voorkom blessures in latere oefeningen. In de tweede fase train je armen en benen terwijl je de kern spieren op peil houdt. In de derde fase komen de oefeningen samen en komt er high intensity interval training bij om je uithoudingsvermogen te verhogen. Nadat je het programma hebt afgerond gebruik je de oefeningen om je lichaam op peil te houden. In de app bevat het tactical conditioning programma ook een willekeurige workout kiezer en een test om je vooruitgang te meten. De app is te downloaden op je iPhone of Android telefoon en ook offline beschikbaar.Bij de TRX Force Kit – Tactical T3 Military Suspension Trainer zit een deur anker om de suspension trainer in deuropeningen te bevestigen en een suspension anker voor andere bevestigingspunten zoals een boom, een hek of een tactisch voertuig. Met de “xtender” bevestig je de suspension trainer ook aan hoge, grote of verticale punten. Verder heeft deze training kit een stevige opbergzak die ook als rugzak te gebruiken is.TRX is ontstaan in de Navy Seals om de kracht en conditie op peil te houden tijdens buitenlandse missies en andere omstandigheden waar fitnessapparatuur niet beschikbaar is. TRX wordt gebruikt door ieder onderdeel van het Amerikaanse leger en door diverse atleten, personal trainers en sportscholen. TRX heeft goede connecties met het leger en gebruikt de ervaringen en feedback van soldaten om het materiaal en het programma voortdurend door te ontwikkelen.